Details Laufcamp Mallorca Februar 2020(02.09.20 - 09.02.20)
Neu: gemeinsame Fahrt zu einer tollen neuen Strecke auf Mallorca
Ablauf:
Jeden zweiten Abend gibt es eine Kurzbesprechung über die Abläufe der kommenden Tage, jeden 2. Tag eine Abendveranstaltung (z.B. Vortrag zum Thema Motivation, Ernährungs-Workshop,...)
Exemplarische Tagesabläufe für ...
...2 Einheiten am Tag:
8h: Frühstückslauf
11.30h: 12km Intervalleinheit inkl. Ein-und Auslaufen
...3 Einheiten am Tag:
8h: 7km ganz lockerer Lauf vor dem Frühstück inkl. Lauf-ABC
12h: 17km lockerer Lauf
16.30h 45 Minuten Stabilisations-und Kraftübungen
Aber keine Angst: Läufer, die noch nicht so lange Strecken gewöhnt sind, werden auch ihren Spaß haben.
Hotel:
4****-Iberostar Hotel Christina Playa an der Playa de Palma mit Sauna, Innenpool, Wlan und 94% Weiteremfehlungsquote bei holidaycheck.de
(https://www.holidaycheck.de/hi/iberostar-cristina/678a744d-a3d5-3df0-b96f-9af00ccbf3e4)
Leistungen in der Übersicht:
- alle Reiseleistungen inkl. Flug, Transfer, 4****-Hotel, Halbpension
- Betreuung vor Ort durch das Team von laufcamp.net
- jeden Tag bis zu 3 geführte Sporteinheiten
- Tagesausflug zu einer spektakulären Laufstrecke
- Verpflegungsstationen während des langen Laufes
- individuelle Trainingssteuerung
- auf Wunsch: Laufstilanalyse per Video
- Workshops und Ernährungsberatung
- hochwertiges Teilnehmershirt
- Bilderservice
- optional: offizieller Lauf auf Mallorca
Kosten:
ab 680€ im Einzelzimmer (abhängig vom Abflughafen)
Das Camp findet ab 7 Teilnehmern statt und ist geeignet für jeden Läufer. Derzeitige maximale Teilnehmerzahl: 25. Nicht-Läufer sind auch herzlich Willkommen und können die Partner z.B. mit dem Rad begleiten. Buchungsschluss ist der 30.11.19. Die Reise wird über einen Reiseveranstalter gebucht und durchgeführt, alle sportlichen Aktivitäten übernimmt laufcamp.net.